| 1 | Eu sou o homem que viu a aflição pela vara de seu furor. |
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| 2 | Guiou-me e levou-me a trevas, e não à luz. |
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| 3 | Com certeza se virou contra mim, revirou sua mão o dia todo. |
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| 4 | Fez envelhecer minha carne e minha pele, quebrou meus ossos. |
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| 5 | Edificou contra mim, e cercou[-me] de fel e de trabalho. |
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| 6 | Fez-me habitar em lugares escuros, como os que já morrera há muito tempo. |
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| 7 | Cercou-me por todos lados, e não posso sair; tornou pesados os meus grilhões. |
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| 8 | Até quando clamo e dou vozes, fechou [os ouvidos] à minha oração. |
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| 9 | Cercou meus caminhos com pedras lavradas, retorceu as minhas veredas. |
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| 10 | Foi para mim como um urso que espia, como um leão escondido. |
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| 11 | Desviou meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado. |
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| 12 | Armou seu arco, e me pôs como alvo para a flecha. |
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| 13 | Fez entrar em meus rins as flechas de sua aljava. |
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| 14 | Servi de escárnio a todo o meu povo, de canção ridícula deles o dia todo. |
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| 15 | Fartou-me de amarguras, embebedou-me de absinto. |
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| 16 | Quebrou os meus dentes com cascalho, cobriu-me de cinzas. |
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| 17 | E afastou minha alma da paz, fez-me esquecer da boa vida. |
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| 18 | Então eu disse: Pereceram minha força e minha esperança no יהוה. |
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| 19 | Lembra-te da minha aflição e do meu sofrimento, do absinto e do fel. |
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| 20 | Minha alma se lembra, e se abate dentro de mim. |
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| 21 | Isto guardarei na memória em meu coração, por isso terei esperança: |
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| 22 | As bondades do יהוה são [a causa] de não sermos consumidos, porque suas misericórdias não têm fim. |
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| 23 | Novas são a cada manhã; grande é a tua fidelidade. |
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| 24 | Minha alma diz: O יהוה é minha porção, portanto nele esperarei. |
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| 25 | Bom é o יהוה para os que nele esperam, para alma que o busca. |
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| 26 | Bom é esperar e ficar tranquilo na salvação do יהוה. |
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| 27 | Bom é ao homem levar o jugo[ndr] em sua juventude. |
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| 28 | Sente-se só, e fique quieto; pois ele o pôs sobre si. |
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| 29 | Ponha sua boca no pó; talvez haja esperança. |
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| 30 | Dê a face ao que o ferir; farte-se de insultos. |
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| 31 | Pois o Senhor não rejeitará para sempre: |
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| 32 | Mesmo que cause aflição, ele também se compadecerá segundo a grandeza de suas misericórdias. |
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| 33 | Pois não é sua vontade afligir nem entristecer os filhos dos homens. |
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| 34 | Esmagar debaixo de seus pés a todos os prisioneiros da terra, |
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| 35 | Perverter o direito do homem diante da presença do Altíssimo, |
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| 36 | Prejudicar ao homem em sua causa: o Senhor não aprova [tais coisas]. |
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| 37 | Quem é que pode fazer suceder [algo] que diz, se o Senhor não tiver mandado? |
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| 38 | Por acaso da boca do Altíssimo não sai tanto a maldição como a bênção? |
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| 39 | Por que o homem vivente se queixa da punição de seus próprios pecados? |
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| 40 | Examinemos nossos caminhos, investiguemos, e nos voltemos ao יהוה. |
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| 41 | Levantemos nossos corações e as mãos a Deus nos céus, |
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| 42 | [Dizendo:] Nós transgredimos e fomos rebeldes; tu não perdoaste. |
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| 43 | Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste sem teres compaixão. |
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| 44 | Cobriste-te de nuvens, para que [nossa] oração não passasse. |
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| 45 | Tu nos tornaste como escória e rejeito no meio dos povos. |
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| 46 | Todos os nossos inimigos abriram sua boca contra nós. |
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| 47 | Medo e cova vieram sobre nós, devastação e destruição. |
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| 48 | Rios de águas correm de meus olhos, por causa da destruição da filha de meu povo. |
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| 49 | Meus olhos destilam, e não cessam; não haverá descanso, |
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| 50 | Até que o יהוה preste atenção, e veja desde os céus. |
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| 51 | Meus olhos afligem minha alma, por causa de todas as filhas de minha cidade. |
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| 52 | Sem motivo meus inimigos me caçam como a um passarinho. |
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| 53 | Tentaram tirar minha vida na masmorra, e lançaram pedras sobre mim. |
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| 54 | As águas inundaram sobre minha cabeça; eu disse: É o meu fim. |
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| 55 | Invoquei o teu nome, יהוה, desde a cova profunda. |
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| 56 | Ouviste minha voz: não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor. |
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| 57 | Tu te achegaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas. |
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| 58 | Defendeste, Senhor, as causas de minha alma; redimiste minha vida. |
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| 59 | Viste, יהוה, a maldade que me fizeram; julga minha causa. |
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| 60 | Viste toda a vingança deles, todos os seus pensamentos contra mim. |
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| 61 | Ouvido os seus insultos, ó יהוה, todos os seus pensamentos contra mim; |
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| 62 | As coisas ditas pelos que se levantam contra mim, e seu planos contra mim o dia todo. |
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| 63 | Olha para tudo quanto eles fazem; com canções zombam de mim. |
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| 64 | Retribui-lhes, יהוה, conforme a obra de suas mãos. |
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| 65 | Dá-lhes angústia de coração, tua maldição a eles. |
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| 66 | Persegue-os com ira, e destrua-os de debaixo dos céus do יהוה. |
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